弘前で横綱といえば「相撲茶屋横綱」

横綱といえば稀勢の里、逆転優勝おめでとうございます!

さて、横綱で弘前といえば「相撲茶屋横綱」
ちゃんこ鍋が楽しめるお店なんですが、実はここの「ちゃんこ鍋らーめん」が激安!

これでまさかのちゃんこ鍋らーめん650円!
ごはんとおしんこついてるちゃんこ鍋らーめん650円!!
具が結構いっぱい(卵も入ってる)なのにちゃんこ鍋らーめん650円!!!

ちゃんこ鍋で熱々なのでこのようにごまのすり鉢にとって頂きます。
ごまの香りがいいアクセント。

もちろん美味しいです!
なぜなら次の週にまた行きました!!

次は「ちゃんこ塩らーめん」

お姉さんの手と比べて理解るように、まさに横綱サイズ!こちらも650円Σ(゚Д゚)
エビとホタテが入っているのに650円!!!

場所はこちら

弘前★便利屋一番★不用品処分や遺品整理・特殊清掃など

弘前から秋田・岩手まで、遺品整理、特殊清掃業、不用品処分、ゴミ屋敷清掃を行う会社です。

営業時間 ご相談
定休日 不定休
電話番号 090-9099-9305
所在地 青森県弘前市北瓦ヶ町3-1
ホームページアドレスホームページ http://aomoribenriya1.web.fc2.com/index.html

詳細地図

パセリグリーンでお弁当買ったほうが健康的だと思った理由

短命県で汚名返上中の青森県民(私)です。

「健康は食から」などと言われても、お弁当を毎日作るのは大変です。

かと言って外食はカロリーや塩分、価格も気になるし

売ってるお弁当って油っぽかったり、添加物とか…

そこで、これなら自前弁当(私の弁当)より格段にいい!てのを探した結果がこれです!

パセリグリーンの日替わり弁当(税込み496円)

味噌汁も無料でついてきます。

おかずはこんな感じ↓

 

左上から順番に

①もやし炒め(もやし・人参・きくらげ・ネギ・豚肉)

②春雨サラダ(はるさめ・ハム・きゅうり)

③チーズ入りメンチカツ

④定番の赤いウインナー

⑤イカフライ

⑥卵焼き

⑦煮物(大根・人参・ごぼう・ネギ・牛肉)

⑧ピーマンの肉詰め(鶏肉)

⑨あとレタスとパセリ

⑩ついでに味噌汁の具(大根・大根の葉・ごぼう・油揚げ・ネギ)

ごはんは買った時に盛り付けてくれるのでほかほかです。

 

野菜がいっぱいなのもいいですが、なによりバランスが一番。

味はお出汁がいいので塩分控えめ&醤油とかソースいらないナイスな味加減です。

やっぱり作るより買ったほうが絶対に健康的で安上がりな気がします(私の料理に比べたらの話ですw)

 

 

他にも色んなお弁当があります。詳しくはホームページに
Parsley Green(パセリグリーン)

 

【地図】

WordPressで作られたサイトのページ改ざんが話題になっています。

INTERNET Watch
WordPressのREST API脆弱性、国内サイトでもコンテンツ改ざん事例が発生、IPAとJPCERT/CCが注意喚起

ITmedia
WordPress、更新版で深刻な脆弱性を修正 安全確保のため情報公開を先送り

マイナビニュース
WordPressに深刻な脆弱性、すぐにアップデートを

【 HaCkeD by SA3D HaCk3D 】 改ざん被害への対策 Word press(ワードプレス)

アップした記事がいつの間にか、改ざんされてる…

WordPressの過去の投稿記事が改竄されている。

2月に入ってからホームページの投稿記事が勝手に変わってる!?(2017年2月6日に確認)

  • タイトルが「HaCkeD by SA3D HaCk3D」となっています。
  • ペシュメルガの国旗の画像が出てる

↓ブラウザから見るとこうなってました(´・ω・`)

HaCkeD by SA3D HaCk3D

peshmargaはクルド語で「死に立ち向かう者」という意味で、イラク領クルディスタン自治政府が保有する軍事組織の名前らしいです。

「3」を「E」のスラングとすれば

「Hacked by saed hacked」となります。

「saed hacked」と名乗る人(または組織)にハックされたという事だと思います。

ISISはイスラム過激派組織のようです。

他に何かあるのか?

  • 今のところ記事が勝手に変えられただけです
  • ウイルスとか確認されませんでした(今のところはご安心下さい)
  • しかしながら検索したらかなり多くのサイトで被害を受けてるみたいです
  • 実際に改ざんされたWordPressの中身↓(すでに修正・対策済です)

    ソースでみるとこうなってた

    <title>
    HaCkeD by SA3D HaCk3D
    </title><div style="text-align: center"><font size="6" face="comic sans ms"><b>HaCkeD By SA3D HaCk3D</b></font></div>
    <div style="text-align: center"><font size="5" face="comic sans ms"><b><br /></b></font></div>
    <div style="text-align: center"><font size="5" face="comic sans ms"><b>Long Live to peshmarga <br></b></font></div>
    <div style="text-align: center"><br /></div>
    <p>
    <div style="text-align: center"><img src="http://zonehmirrors.org/defaced/2015/11/14/demilosightings.com/
    kurdistantour.net/uploads
    /statics_image/kurdistan_flag_waving.gif"
    width="25%" /></div>
    <div style="text-align: center"><br /></div>
    <p>
    <div style="text-align: center"><font size="5" face="comic sans ms"><b>
    <p>
    KurDish HaCk3rS WaS Here
    <p><br> fucked <br> FUCK ISIS !

     

    「KurDish HaCk3rS WaS Here」は

    「Kurdish hackers was here」という事だとすれば、「クルド人のハッカーはここにいた」(直訳)ということになりますね。

    なぜ狙われたのか

    被害を検索したところ、twitterやブログなどで複数発見。どうやらかなり多いようです。

    あなたのWordPressのバーションはなんですか?

    実際に改ざんされたサイトはWordPressで、バージョンが4.7.1でした。(最新は4.7.2)

    それもそのはず…Googleで検索してみたところたくさんニュースが出ています。

    Googleで検索したニュース

    狙われた脆弱性…

    どうやら本家さんが「4.7.2より前のは承認されていないユーザーがサイトのコンテンツを改ざんできてしまう」という脆弱性を「公開」したのを見た人が「じゃあ最新じゃないサイトは改竄できる」という事でハッキングをしたのでしょう…(※個人的想像です)

    【 HaCkeD by SA3D HaCk3D 】 改ざん被害の対策!

    まずアップデートしたら解決!

    WPをアップデートするときは、データと、データベースのバックアップをしっかりとってから行ってください。

    ワードプレスデータ、データベースバックアップの方法

    元の記事はキャッシュで直す。

    予防策

    重要なアップデートは見極めを早く、アップデートしましょう。

    しかし更新でのバグの確認から行うので速攻というわけには行きませんが、悩ましいところです。

    参考URL:情報処理推進機構 WordPress の脆弱性対策について
    https://www.ipa.go.jp/security/ciadr/vul/20170206-wordpress.html